Siłownia z trenerem
w Rzeszowie - Optense
Treningi z trenerem w kameralnej grupie. Wchodzisz, masz plan, wychodzisz - bez tłoku i bez chaosu.
Jak to działa
Problem
Dlaczego większość siłowni w Rzeszowie nie działa
Nie mów, że to twoja wina. Większość siłowni jest zbudowana tak, żebyś płacił - a nie żebyś ćwiczył.
Znasz to uczucie? Rejestrujesz się w siłowni z postanowieniem, że tym razem będzie inaczej, i po trzech tygodniach karta leży w szufladzie. Wchodzisz w tłum, nie wiesz co robić, patrzysz na innych, czujesz się nie na miejscu i po prostu wychodzisz.
Wchodzisz o 17:00. Szatnia pełna. Wszystkie hantle zajęte. Na stacji do wyciskania kolejka, każdy siedzi na ławce i patrzy w telefon między seriami. Nie wiesz, od czego zacząć. Po 20 minutach kręcenia się bez planu tracisz ochotę i wychodzisz wcześniej, niż planowałeś.
Wracasz dwa razy, potem raz. Potem karta ląduje w szufladzie.
To nie jest kwestia motywacji. To kwestia systemu. Bez planu, bez struktury, bez kogoś kto poprowadzi trening - większość ludzi po prostu odpuszcza. I to jest w pełni normalne.
Oferta
Co OPTENSE robi inaczej
Jeśli szukasz miejsca, gdzie trening jest ogarnięty od A do Z - jesteś tutaj. Wchodzisz na prowadzony trening, z planem i opieką. Ceny: od 176 do 396 zł miesięcznie.
Trener w cenie karnetu - zawsze. Nie dokupujesz sesji za 80-150 zł.
Sauna fińska i cold plunge po treningu - bez dopłat.
Analiza składu ciała - widzisz, co naprawdę się zmienia.
Dostęp do psychodietetyka w tym samym miejscu. Dla osób, które chcą schudnąć kompleksowo, mamy też dedykowany program odchudzania.
Bez tłumu i bez napinki. Kameralnie, normalnie, spokojnie.
Elastyczny karnet bez długiej umowy. Od 176 do 396 zł / miesiąc.
Opinie wideo
Zobacz, co mówią nasi klubowicze
Przesuń, aby zobaczyć więcej
Dla kogo
Dla kogo jest OPTENSE
To miejsce zostało stworzone z myślą o konkretnych osobach - nie o każdym. Pasujesz tutaj, jeśli:
Jesteś kobietą i nie chcesz ćwiczyć tam, gdzie czujesz się oceniana.
Masz ponad 30 lat, siedzącą pracę i brakuje ci energii na kombinowanie z treningiem.
Wracasz po kontuzji lub długiej przerwie i potrzebujesz kogoś, kto pomoże zacząć sensownie.
Dopiero zaczynasz i nie wiesz od czego zacząć - i to jest w porządku.
Próbowałeś już kilku siłowni i żadna nie wciągnęła cię na dłużej.
Jeśli szukasz miejsca, gdzie trening jest ogarnięty za ciebie, gdzie nikt cię nie ocenia i gdzie jest większa szansa, że wytrwasz - to jest właśnie to.
Dojazd
Siłownia blisko Rzeszowa - ile masz do nas?
Kielanówka brzmi jak koniec świata, ale to złudzenie. OPTENSE leży przy trasie wyjazdowej, z bezpłatnym parkingiem. Z większości dzielnic dojedziesz szybciej, niż myślisz.
Przybyszówka
Nowe Miasto
Dworzysko
Centrum (Rynek)
Staromieście
Baranówka
Zalesie
Parking bezpłatny na miejscu. Nie musisz jechać do centrum miasta, żeby mieć dobrą siłownię.
Lokalizacja
Kielanówka 35K - siłownia blisko Rzeszowa z parkingiem
Jesteśmy ok. 10-15 min od centrum Rzeszowa. Bezpłatny parking na miejscu. Jeśli trafiasz do nas z Map Google - kliknij poniżej i jedź prosto na miejsce.
Kielanówka 35K
10-15 min od centrum
Darmowy parking
Na miejscu, przy wejściu
Porównanie cen
Ile kosztuje siłownia w Rzeszowie - uczciwe porównanie
Porównujemy z realnymi klubami w Rzeszowie. Pytanie nie brzmi „które jest najtańsze?”, tylko „gdzie będę ćwiczył regularnie przez sześć miesięcy?”.
| Siłownia | Cena / mc | Trener w cenie | Sauna | Sprzęty regeneracyjne | Analiza składu | Psychodietetyk |
|---|---|---|---|---|---|---|
CityFit | 125-189 zł | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie |
Zdrofit | 170-270 zł | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie |
Endorfina | 149,99 zł | Nie | Tak | Nie | Nie | Nie |
OPTENSE | 176-396 zł | Tak | Tak + cold plunge | Tak | Tak | Dostępny w programach |
CityFit
Trener w cenie
NieSauna
NieSprzęty regeneracyjne
NieAnaliza składu
NiePsychodietetyk
NieZdrofit
Trener w cenie
NieSauna
NieSprzęty regeneracyjne
NieAnaliza składu
NiePsychodietetyk
NieEndorfina
Trener w cenie
NieSauna
TakSprzęty regeneracyjne
NieAnaliza składu
NiePsychodietetyk
NieOPTENSE
Trener w cenie
TakSauna
Tak + cold plungeSprzęty regeneracyjne
TakAnaliza składu
TakPsychodietetyk
Dostępny w programachPorównujemy z klubami dostępnymi w Rzeszowie. Ceny i zakres usług mogą się zmieniać - sprawdzaj u źródła.
Co mówią nasi członkowie
“Najlepsza siłownia w Rzeszowie. Super atmosfera, wszyscy bardzo pomocni. Trenerzy bardzo profesjonalni.”
“Przyszłam do Optense trochę jak „co ja tu robię” a wychodziłam jak ktoś, kto już coś ogarnia.”
“Najlepsza siłownia na jakiej byłem. Mega plus za saunę i balie. Polecam każdemu.”
“Myślę że to jak dobre jest to miejsce opisze fakt że jestem ostatnią osobą która lubiła siłownię.”
“To jest jedno z tych miejsc, które chciałoby się zachować w tajemnicy przed innymi.”
“Kiedy Optense pojawił się w moim życiu, wszystko się zmieniło. Polecam serdecznie!”
“Fajne miejsce i rozbudowane zajęcia grupowe, wpadłem na raz zostałem na rok.”
“Powiem obiektywnie, że atmosfera i klimat są takie, że nie chce się wychodzić.”
“Optense to nie jest zwykła siłownia - to jest miejsce pełne pasji, dobrego klimatu i trenerskiego wsparcia.”
“Epic Gym! Intense workouts, great trainers, English Friendly.”
“Najlepsza siłownia w Rzeszowie. Super atmosfera, wszyscy bardzo pomocni. Trenerzy bardzo profesjonalni.”
“Przyszłam do Optense trochę jak „co ja tu robię” a wychodziłam jak ktoś, kto już coś ogarnia.”
“Najlepsza siłownia na jakiej byłem. Mega plus za saunę i balie. Polecam każdemu.”
“Myślę że to jak dobre jest to miejsce opisze fakt że jestem ostatnią osobą która lubiła siłownię.”
“To jest jedno z tych miejsc, które chciałoby się zachować w tajemnicy przed innymi.”
“Kiedy Optense pojawił się w moim życiu, wszystko się zmieniło. Polecam serdecznie!”
“Fajne miejsce i rozbudowane zajęcia grupowe, wpadłem na raz zostałem na rok.”
“Powiem obiektywnie, że atmosfera i klimat są takie, że nie chce się wychodzić.”
“Optense to nie jest zwykła siłownia - to jest miejsce pełne pasji, dobrego klimatu i trenerskiego wsparcia.”
“Epic Gym! Intense workouts, great trainers, English Friendly.”
“Najlepsza siłownia w Rzeszowie. Super atmosfera, wszyscy bardzo pomocni. Trenerzy bardzo profesjonalni.”
“Przyszłam do Optense trochę jak „co ja tu robię” a wychodziłam jak ktoś, kto już coś ogarnia.”
“Najlepsza siłownia na jakiej byłem. Mega plus za saunę i balie. Polecam każdemu.”
“Myślę że to jak dobre jest to miejsce opisze fakt że jestem ostatnią osobą która lubiła siłownię.”
“To jest jedno z tych miejsc, które chciałoby się zachować w tajemnicy przed innymi.”
“Kiedy Optense pojawił się w moim życiu, wszystko się zmieniło. Polecam serdecznie!”
“Fajne miejsce i rozbudowane zajęcia grupowe, wpadłem na raz zostałem na rok.”
“Powiem obiektywnie, że atmosfera i klimat są takie, że nie chce się wychodzić.”
“Optense to nie jest zwykła siłownia - to jest miejsce pełne pasji, dobrego klimatu i trenerskiego wsparcia.”
“Epic Gym! Intense workouts, great trainers, English Friendly.”
FAQ
FAQ - siłownia Rzeszów, najczęstsze pytania
Odpowiadamy na to, o co ludzie pytają przed pierwszą wizytą.
Czy to jest siłownia dla początkujących?
Tak. Trening jest prowadzony przez trenera, a intensywność dopasowujemy do poziomu. Nie musisz "umieć ćwiczyć" - po to jesteśmy.
Czy jest open gym?
Treningi indywidualne (open gym) odbywają się w godzinach 10:00-16:00. Poza tym oknem mamy zajęcia grupowe z trenerem: rano 7:00-10:00 i po południu 16:00-20:00. Aktualny grafik znajdziesz na /grafik-zajec.
Co to jest analiza składu ciała?
Mierzymy masę mięśniową, poziom tłuszczu i nawodnienie na profesjonalnym analizatorze. Widzisz, co naprawdę się zmienia - nawet jeśli waga stoi w miejscu.
Ile trwa darmowa wizyta próbna?
Około 75 minut: 55 min treningu z trenerem plus omówienie - analiza składu ciała, rozmowa o celach i wskazówki co dalej.
Czy będzie wciskanie karnetu po treningu?
Nie. Najpierw sprawdzasz, czy to miejsce dla ciebie. Dopiero potem decydujesz, czy chcesz iść dalej.
Czy jest tłok jak na zwykłych siłowniach?
Nie. Trenujesz w kameralnej grupie - bez kolejek, bez chaosu i bez patrzenia.
Czy lokalizacja w Kielanówce jest daleko?
To ok. 10-15 minut od centrum Rzeszowa, a na miejscu masz bezpłatny parking i spokój. Wielu naszych klientów mówi, że to im właśnie pasuje.
Czy mogę przyjść, jeśli mam kontuzję lub ból?
Jeśli to świeża kontuzja lub ostry ból - zadzwoń przed rezerwacją. Podpowiemy, jak najlepiej zacząć i czy trening próbny to dobry moment.
Czy mogę zamrozić karnet na czas urlopu?
Tak. Szczegóły ustalamy indywidualnie - napisz na [email protected] lub zadzwoń.
Co zabrać na pierwszą wizytę?
Strój sportowy, buty zamienne, wodę i ręcznik. Nic specjalnego - po prostu przyjdź.
Darmowy trening
Wybierz termin darmowego treningu w Optense
Jak wygląda darmowy trening
Wybierz termin
Zarezerwuj darmowy trening w kalendarzu. Zajmuje to 30 sekund.
Przyjdź na trening
55-minutowy trening z trenerem + pomiar Tanita + omówienie wyników po treningu.
Zdecyduj bez presji
Sprawdzasz trening i klimat. Decyzję podejmujesz dopiero później.
Darmowy trening trwa ok. 75 minut i nie zobowiązuje. Masz pytania? Zadzwoń
Pełna wizyta
Trening + pomiar + konsultacja
Bez opłat
Nic nie płacisz, nic nie podpisujesz
Kameralnie
Trener widzi każdego i koryguje
